Ulrike Bothmer
Studien zeigen: Berührungen helfen gegen Schmerzen und Ängste
Doch auch im Alltag zuhause ist es möglich sich solche Momente zu schaffen. Und es ist wichtig. Im größten Stress und trotz wichtigster Aufg
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Ulrike Gräfin von Bothmer
Shiatsu-Praktikerin
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Ulrike Bothmer
12. Nov. 20225 Min. Lesezeit
Wenn Deine Trauer Dich einsam macht
Susanne, 63 Jahre alt, ist eine moderne, aufgeschlossene Frau. Sie ist verheiratet und hat zwei erwachsene Kinder. Sie und ihr Mann leben...
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Ulrike Bothmer
22. Okt. 20222 Min. Lesezeit
Mentale Gesundheit
Wie geht´s Dir? Die Frage kann meistens jeder beantworten. Fast immer wird dann jedoch von körperlicher Gesundheit gesprochen. Die...
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Ulrike Bothmer
11. Dez. 20213 Min. Lesezeit
Berührung als Schlüssel zur Seele
Wann sind Sie das letzte Mal so richtig liebevoll berührt worden – in den Arm genommen und richtig gedrückt – vielleicht auch länger...
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Ulrike Bothmer
6. Juni 20212 Min. Lesezeit
Alles beginnt mit der Sehnsucht
In dir entsteht eine Sehnsucht, etwas, dass dich nicht mehr los lässt. Es taucht auf in dir, immer wieder in deinem Alltag, und du fragst...
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Ulrike Bothmer
16. Feb. 20212 Min. Lesezeit
Hoffnung
Hoffnung heißt: Nicht am Boden kleben, sondern den Blick nach oben richten, die Weite des Himmels sehen und sich mitnehmen lassen über...
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Ulrike Bothmer
7. Jan. 20213 Min. Lesezeit
Der Glanz und die Schönheit von Lebensnarben
"There´s a crack, a crack in everything, where the light get´s in." Textzeile aus dem Song "Anthem" von Leonard Cohen "Da ist ein Riss,...
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Ulrike Bothmer
7. Jan. 20213 Min. Lesezeit
Heilung
Heilung bedeutet, das der Mensch erfährt, was ihn trägt, wenn alles andere aufhört ihn zu tragen. Zitat von Wolfram von Eschenbach Jeder...
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Ulrike Bothmer
7. Jan. 20211 Min. Lesezeit
Jesu Geburt
Wo ist sie – die Hand, die mich hält. Die Hand, die mich wärmt, die sagt: „Komm, ich helfe Dir. Ich will Dich begleiten und führen. Du...
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