Persönliches
Ich bin Ulrike Gräfin von Bothmer. Veränderung beginnt für mich dort, wo wir in die Stille gehen. In meiner Arbeit setzen wir direkt bei Ihren aktuellen Gefühlen an. Dabei bildet die Körperarbeit das entscheidende Bindeglied zwischen Verstand und Emotionen – denn erst diese Verbindung ermöglicht eine tiefgreifende Wandlung. Mit Empathie und Präsenz begleite ich Sie achtsam auf Ihrem Weg zu innerer Balance und neuer Kraft.
Wegbegleitung durch Expertise
Ich könnte hier jetzt aufzählen, was ich alles für Ausbildungen und Fortbildungen gemacht habe. Die Frage ist, ob Sie das weiterbringt. All die schönen Zertifikate können zwar bestätigen, dass ich das alles irgendwo gelernt habe. Entscheidend ist jedoch wie ich das umsetze, wie ich es in mein Leben integriere, ob es ein Teil meiner Persönlichkeit wird oder nur im Kopf bleibt.
Auf meinem Weg durchs Leben habe ich viel erlebt - Schweres und Schönes - Trauriges und Freudiges - Einsamkeit und Verbindung - Angst und Mut - meine eigene Unfähigkeit und meine Genialität. Und mittendrin all die Erfahrungen der Ausbildungen, Fortbildungen, Workshops, Schweigeexertitien. All die Menschen, die ich kennengelernt habe auf diesem Weg und die mich geprägt haben. Jeder einzelne hat mir etwas mitgegeben.
Immer wieder habe ich mich selbst hinterfragt und mich neu sortiert. Immer wieder eine neue Perspektive eingenommen.
Und jedes Mal hat sich meine Persönlichkeit wieder neu geformt, sind wieder Dinge hinten runtergefallen und neue Dinge haben sich manifestiert oder mit bestehenden verbunden.
Alles, was ich bin und kann ist ein Zusammenspiel von all dem. Es lässt sich nicht auf einzelne Teile reduzieren. Es ist ein Puzzle, in das immer wieder neue Teile eingefügt werden und das Bild wird immer größer und schöner und reicher.
Das ist meine Expertise!
Ganzheitliche Heilung
Körper und Seele sind untrennbar miteinander verwoben. In meiner Arbeit verbinde ich traditionelle Gespräche mit tiefgehender Körperarbeit, um eine nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.
Körperarbeit
Durch die Einbeziehung des Körpers lösen wir emotionale Blockaden dort, wo sie gespeichert sind. Dies ermöglicht einen direkten Zugang zu tief sitzenden Gefühlen und Verhaltensmustern.
Achtsame Gespräche
Im dialogischen Raum finden Ihre Erlebnisse Gehör. Gemeinsam reflektieren wir Themen und entwickeln neue Perspektiven, die Ihren Weg sinnvoll unterstützen.
Shiatsu
Japanische Akupressur harmonisiert den Energiefluss. Durch achtsamen Druck werden Spannungen gelöst und Ihre Selbstheilungskräfte auf sanfte Weise aktiviert.
Lomi Lomi
Die energetische Körperarbeit aus Hawaii schenkt tiefe Entspannung. Fließende Bewegungen vermitteln ein Gefühl des Gehaltenseins und der inneren Geborgenheit.