Ulrike Gräfin von Bothmer
Shiatsu-Praktikerin
Körperarbeit
Rückenmassage
Diese Massage wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Möchten Sie nur Entspannung und eine kleine Auszeit oder gibt es Problemzonen, Verspannungen und Verklebungen? Wir sprechen vor der Massage über Ihre Wünsche und ich werde Sie dementsprechend massieren.
Ganzkörpermassage
Diese Massage berührt den ganzen Körper. Mit einem wertvollen Mandelöl wird Ihr Körper mit festen Massagegriffen, aber auch sanften Streichungen in ruhiger entspannter Atmosphäre behandelt.
Die Behandlung beginnt am Rücken, führt über die Beine, Arme, Bauch bis zu den Füßen und dem Dekolleté und Gesicht.
Der Körper kann in einer neuen Bewusstheit erlebt werden.
Wir sprechen vorher über den Behandlungsablauf und finden gemeinsam die Art der Massage, die für Sie angenehm und entspannend ist.
Hot Stone Massage
Dies ist eine besonders entspannende Massage. Durch erwärmte Basaltsteine, mit denen der Körper massiert wird, dringt die Wärme tief in Muskeln und Gewebe ein und lockert diese. Durch die intensive Wärme ist eine tiefe Entspannung möglich. Sie haben die Wahl zwischen 45 oder 90 Minuten. In der 45 minütigen Massage wird nur die Körperrückseite, d.h. Rücken und Beine massiert. Die 90 minütigen Massage ist eine Ganzkörpermassage. Es wird die Vorder- und Rückseite behandelt. Beginnend auf der Vorderseite im Gesicht führt sie über Arme, Bauch und Beine auf die Rückseite. Dort wird mit den Beinen begonnen bis zum Rücken. Als Abschluss werden warme Steine auf den Rücken gelegt für die Endentspannung.
Rücken Spezial
Sie lieben die Wärme von heißen Steinen auf dem Rücken, möchten aber auf eine kräftige Massage nicht verzichten? Dann ist dieses Angebot genau das richtige. Der Rücken wird zunächst mit den heißen Steinen gut durchgewärmt. Anschließend werden Verspannungen und Verklebungen der Muskulatur mit einer kräftigen Massage gelockert. Zwischendurch wird immer wieder mit den Steinen nachgewärmt. So haben Sie die optimale Entspannung für Ihre verhärteten Muskeln und gleichzeitig eine wohltuende Entspannung.